Qui consulter, où, et combien ça coûte.
C'est la page que personne n'avait écrite. Les sites parlent de « consulter un professionnel » sans jamais dire lequel, ni ce que ça coûte, ni ce qu'on dit au téléphone. Voilà.
Psychologue, psychiatre, psychothérapeute, médecin traitant
Le médecin traitant
La porte d'entrée la plus simple. Il peut écouter, écarter une cause organique (rare, mais des atteintes du thalamus ont été décrites), et orienter. En France, il n'est plus obligatoire pour accéder à Mon soutien psy depuis 2024.
Le psychologue clinicien
Titre protégé (numéro ADELI ou RPPS en France, inscription à la Commission des psychologues en Belgique). C'est lui qui mènera la thérapie cognitivo-comportementale. Demandez s'il pratique les TCC ou l'inversion d'habitude.
Le psychiatre
Médecin, donc consultation remboursée en France et en Belgique. Utile si dépression, anxiété ou trouble de la personnalité associés, ou si un avis diagnostique formel est nécessaire (procédure, expertise).
Le psychothérapeute
Titre réglementé en France (inscription ARS), libre en Belgique et en Suisse. Vérifiez la formation de base. Un « coach en mythomanie » n'existe pas et ne devrait pas exister.
Prix et remboursements, pays par pays
| Pays | Dispositif | Ce que ça donne |
|---|---|---|
| France | Mon soutien psy | 12 séances par an chez un psychologue conventionné, 50 € la séance prise en charge à 60 % par l'Assurance Maladie et le reste par la complémentaire, sans avance de frais chez la plupart des praticiens. Psychiatre : remboursé sur la base du tarif conventionnel. Psychologue hors dispositif : 50 à 90 € la séance, parfois pris en charge partiellement par la mutuelle. |
| Belgique | Convention psychologues de première ligne (INAMI) | Séances à 11 € (4 € pour les bénéficiaires de l'intervention majorée), première séance gratuite, via les réseaux de santé mentale. Psychologue hors convention : 50 à 80 €. Psychiatre : remboursé par la mutuelle. |
| Suisse | Modèle de prescription (LAMal) | Depuis juillet 2022, la psychothérapie par un psychologue est remboursée par l'assurance de base sur prescription médicale, 15 séances renouvelables. Tarif de l'ordre de 150 à 180 CHF l'heure. |
| Québec | Programme québécois pour les troubles mentaux (PQPTM), RAMQ | Psychologue en CLSC ou via le guichet d'accès (gratuit mais délai), psychologue privé 120 à 180 $ CA l'heure souvent couvert par les assurances collectives. Psychiatre couvert par la RAMQ sur référence médicale. |
Montants indicatifs relevés en 2026, à vérifier auprès des organismes. Si un montant est faux, dites-le nous, nous corrigerons.
Ce qu'on dit au téléphone, ou dans le formulaire
Dire le mot « mythomanie » au secrétariat n'est pas nécessaire. Trois formulations qui fonctionnent :
- Pour soi : « Je voudrais consulter pour un problème de mensonge compulsif qui dure depuis des années. Est-ce que le praticien pratique les thérapies cognitivo-comportementales ? »
- Pour un proche, pour soi-même : « Je vis avec quelqu'un qui ment de façon pathologique et j'ai besoin d'aide pour moi. »
- Pour un adolescent : « Mon enfant de 15 ans invente des histoires de façon répétée depuis plus d'un an, avec des conséquences à l'école. Je cherche un pédopsychiatre ou un psychologue de l'adolescent. »
Téléconsultation : oui, à certaines conditions
Les plateformes de psychologues en ligne (Unobravo, Serenis, Qare, Livi et d'autres) proposent des séances vidéo de 45 à 60 € en France. C'est une vraie option, en particulier si la honte rend difficile le fait d'aller en cabinet. Vérifiez que la plateforme affiche les numéros d'inscription des praticiens, et méfiez-vous des pages « mythomanie » qui servent surtout à vous faire réserver : le contenu de ce site ne dépend d'aucune d'entre elles.
L'annuaire des praticiens sensibilisés
Nous constituons un annuaire de psychologues et psychiatres qui acceptent explicitement ce motif de consultation, par pays et par ville, avec mention de leur numéro d'inscription. Voir l'annuaire et les conditions d'inscription.